Dlaczego warto brać udział w zajęciach salsy dla kobiet?

Tańczenie salsy solo ma wiele korzyści, które obejmują aspekty fizyczne, psychiczne i społeczne. Oto kilka powodów, dla których warto tańczyć salsę:

  1. Poprawa nastroju: Uwalniane podczas tańca endorfiny poprawiają samopoczucie.
  2. Nowe znajomości: Zajęcia taneczne to świetna okazja do poznania nowych ludzi. Możliwość integracji z innymi tancerzami i nawiązania relacji.
  3. Ćwiczenie cardio: Salsa to intensywny taniec, który pomaga poprawić kondycję sercowo-naczyniową. Angażuje różne grupy mięśniowe, wzmacniając nogi, ramiona i korpus.
  4. Redukcja stresu: Ruch i muzyka pomagają w redukcji stresu i poprawie samopoczucia.
  5. Zwiększenie pewności siebie: Nauka nowych kroków i choreografii może zwiększyć pewność siebie i poczucie własnej wartości.
  6. Podstawa do tańca w parach: Nauka salsy solo może stanowić solidną podstawę do późniejszego tańczenia w parach, gdyż pozwala na opanowanie podstawowych kroków i ruchów.

Szczegóły grupy

GRUPASTYLWIEKPOZIOMDATADZIEŃGODZINY ZAJĘĆINSTRUKTOR
DWS2salsa solo16+poziom 109.07.2024wtorek19:25 - 20:25Kamilla K.

Instruktor

Kamilla Krajewska

Kamilla Krajewska

SALSA

Joie de vivre – czyli radość życia! Kamila Krajewska próbuje rozbudzić ją w każdym ze swoich kursantów. O czym sami się przekonacie na zajęciach salsy i bachaty.
więcej...

Dołącz na zajęcia

Formularz zapisowy

w przypadku osób pełnoletnich osoba kontaktowa może być uczestnikiem zajęć

PRZECZYTAJ REGULAMIN : regulamin strony.

Powyższa zgoda potrzebna nam jest, abyśmy mogli przetwarzać Twoje dane osobowe

Powyższa zgoda potrzebna nam jest, abyśmy mogli kontaktować się z Tobą (m.in. e-mail, SMS, rozmowy głosowe).

A co po dniu otwartym?

Po bezpłatnych zajęciach w ramach Dnia Otwartego możesz od razu zapisać się na wakacyjne zajęcia regularne w recepcji lub wejść na naszą stronę i dokonać rejestracji przez formularz zapisowy:

WS2 Salsa solo 16+ lat – poziom 1 – Kamilla K. – wtorek 19:25-20:25

Serdecznie zapraszamy i życzymy świetnej zabawy!

Pełna oferta dla dorosłych