Wybierz swoje zajęcia dla kobiet! Taniec jak żadna inna forma ruchu daje pewność siebie, poczucie swobody i możliwość wyrażania swoich emocji. Na zajęciach dla kobiet odkryjesz swoją zmysłowość, zrelaksujesz się i zarazisz dobrą energią od instruktorki i pozostałych uczestniczek zajęć. Nie masz pomysłu na dzisiejszy wieczór? Przyjdź potańczyć na zajęcia dla kobiet i wyjdź z szerokim uśmiechem!
Problemy z kręgosłupem mogą dotknąć każdego, bez względu na wiek – dlatego na nasze ćwiczenia zapraszamy wszystkich! Każdy zasługuje na zdrowe i silne plecy.
Na zajęciach High Heels nauczysz się kobiecych choreografii tańczonych na wysokich obcasach. Łączymy różne streetowe style tańcząc najczęściej do muzyki pop.
Zamknij oczy i zanurz się w romantycznych rytmach bachaty. Melancholijna i sensualna melodia sprawi, że oderwiesz się od rzeczywistości i poczujesz, że Ty i muzyka tworzycie jedność.
Zwiększ ruchomość stawów, uelastycznij ścięgna i wizualnie wysmuklij sylwetkę – nawet bez gubienia kilogramów! Nasze ciało stanie się sprawniejsze, bardziej sprężyste i mniej podatne na urazy i kontuzje.
Rozkołysz swoje biodra w rytm salsy, gorącego tańca prosto z Karaibów. Zatańcz solo i spraw, że ta chwila będzie tylko Twoja – magiczna i wyjątkowa. Wybierz uwielbiane przez panie w każdym wieku zajęcia dla kobiet.
Dobra zabawa w kobiecym gronie! Przy gorących rytmach poznasz kroki tańców latynoskich, które rozbudzą w Tobie prawdziwy temperament! To zajęcia dla kobiet, które uwielbiają dobrą zabawę. Nie musisz mieć latynoskiego temperamentu, żeby poczuć klimat latino!
Taniec, który sprawi, że będziesz unosiła się nad ziemią... i to dosłownie! Pole dance, czyli ewolucje akrobatyczne na rurze, to doskonały trening rozciągający, poprawiający kondycję i wzmacniający mięśnie. Wybierz te zajęcia dla kobiet jeśli chcesz wzmocnić i wyrzeźnić swoje ciało.
Uwolnij endorfiny! Spalaj kalorie i modeluj sylwetkę! Zumba, czyli mnóstwo frajdy i wiele możliwości. Dobra zabawy przy porywającej, latynoskiej muzyce!
Wieczór panieński to doskonała okazja, aby zaszaleć tylko w kobiecym gronie. Zapraszamy Pannę Młodą i jej przyjaciółki na wyjątkową lekcję tańca.
