Poczuj pozytywną energię

Wybierz swoje zajęcia dla kobiet! Taniec jak żadna inna forma ruchu daje pewność siebie, poczucie swobody i możliwość wyrażania swoich emocji. Na zajęciach dla kobiet odkryjesz swoją zmysłowość, zrelaksujesz się i zarazisz dobrą energią od instruktorki i pozostałych uczestniczek zajęć. Nie masz pomysłu na dzisiejszy wieczór? Przyjdź potańczyć na zajęcia dla kobiet i wyjdź z szerokim uśmiechem!

Wybierz swój styl

sexy ladies
sexy ladies

Sexy ladies to fuzja kobiecych stylów. Dancehall, twerk i commercial w oryginalnych choreografiach! Świetna terapia dla nieśmiałych pań, chcących wyeksponować swoją kobiecość.

20200821083358
dancehall
dancehall

Spontaniczność, izolowane ruchy klatką piersiową, biodrami i pośladkami. Wszyscy znają ten styl z widowiskowych klipów największych gwiazd muzyki dancehallowej.

20200910074620
high heels
high heels

Na zajęciach High Heels nauczysz się kobiecych choreografii tańczonych na wysokich obcasach. Łączymy różne streetowe style tańcząc najczęściej do muzyki pop.

20190904135836
bachata
bachata

Zamknij oczy i zanurz się w romantycznych rytmach bachaty. Melancholijna i sensualna melodia sprawi, że oderwiesz się od rzeczywistości i poczujesz, że Ty i muzyka tworzycie jedność.

20170315101901
ladies latino
ladies latino

Dobra zabawa w kobiecym gronie! Przy gorących rytmach poznasz kroki tańców latynoskich, które rozbudzą w Tobie prawdziwy temperament! To zajęcia dla kobiet, które uwielbiają dobrą zabawę. Nie musisz mieć latynoskiego temperamentu, żeby poczuć klimat latino!

20170114150611
salsa solo
salsa solo

Rozkołysz swoje biodra w rytm salsy, gorącego tańca prosto z Karaibów. Zatańcz solo i spraw, że ta chwila będzie tylko Twoja – magiczna i wyjątkowa. Wybierz uwielbiane przez panie w każdym wieku zajęcia dla kobiet.

20170114163720
stretching
stretching

Zwiększ ruchomość stawów, uelastycznij ścięgna i wizualnie wysmuklij sylwetkę – nawet bez gubienia kilogramów! Nasze ciało stanie się sprawniejsze, bardziej sprężyste i mniej podatne na urazy i kontuzje.

20170516100048
zdrowy kręgosłup
zdrowy kręgosłup

Problemy z kręgosłupem mogą dotknąć każdego, bez względu na wiek – dlatego na nasze ćwiczenia zapraszamy wszystkich! Każdy zasługuje na zdrowe i silne plecy.

20170516103213
zumba
zumba

Uwolnij endorfiny! Spalaj kalorie i modeluj sylwetkę! Zumba, czyli  mnóstwo frajdy i wiele możliwości. Dobra zabawy przy porywającej, latynoskiej muzyce!

20170114161918
wieczór panieński
wieczór panieński

Wieczór panieński to doskonała okazja, aby zaszaleć tylko w kobiecym gronie. Zapraszamy Pannę Młodą i jej przyjaciółki na wyjątkową lekcję tańca.

20170224081812

Aktualności