Zajęcia regularne – polecane grupy
Poniżej znajdziesz zajęcia, które polecamy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Przedstawiamy również ofertę zajęć dla par i kobiet.
Zajęcia, które prezentujemy rozpoczną się już niebawem, bądź rozpoczęły się niedawno i nadal można dołączyć do grup.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz TUTAJ.
Zapoznaj się również z CENNIKIEM i REGULAMINEM.
TPK2 Taneczne 3-latki
środa 15:15 - 15:45
Zapisz 3-latka na zajęcia taneczne i rozbudź w nim ciekawość tańca! Maluszek w czasie lekcji dowie się, czym jest rytm, pozna podstawowe kroki taneczne i poprawi swoją koordynację.
BNK5 Balet 6-8 lat
czwartek 17:50 - 18:35
Balet nie tylko uelastycznia całe ciało twojego dziecka, kształtuje prawidłową postawę, nadaje gibkości i niezwykłej gracji ruchów, ale także doskonali wnętrze – uczy dyscypliny, wytrwałości i wzmacnia siłę charakteru, które procentują na całe życie.
AS1 Akrobatyka 25+ lat
poniedziałek 20:30 - 21:30
Akrobatyka to wielopłaszczyznowe zajęcia rozwijające wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną. Zajęcia opierają się na dużej sile i opanowaniu.
TAR1 Taniec towarzyski 16+ lat
wtorek 20:00 - 21:15
Podczas zajęć pokazujemy użytkową stronę tańca towarzyskiego, a zdobyte umiejętności można efektywnie wykorzystać podczas rodzinnych uroczystości, a także na parkietach klubów.
AAK4 Akrobatyka 4-5 lat
sobota 9:00 - 9:45
Maluszki poprzez gry i zabawy, a także poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, nie tylko spożytkują rozpierającą ich energię, ale również poprawią swoją postawę i koordynację.
SKP1 Salsa w parach 16+ lat
poniedziałek 20:15 - 21:30
Salsa to taniec elegancki i efektowny, a zarazem radosny i żywiołowy. Tańczenie salsy daje wiele korzyści dla ciała, ale również dla ducha. Jest to jeden ze stylów latynoamerykańskich.
HEK2 Hip-hop 4-5 lat
sobota 9:00 - 9:45
Zajęcia dla najmłodszych tancerzy hip-hopu nastawione są przede wszystkim na zabawę z rówieśnikami. Na zajęciach maluch zwiększa koordynację ruchową, wzrokową i słuchową.
HEK3 Hip-hop 6-8 lat
sobota 9:50 - 10:50
Najważniejszymi cechami tej techniki są luz, spontaniczność oraz żywiołowość. Dzieci krok po kroku przyswajają również nazewnictwo związane z hip-hopem i poznają jego historię.
RS1 Stretching 25+ lat
wtorek 20:20-21:20
Stretching polega na rozciąganiu poszczególnych grup mięśni. Regularne treningi nie tylko poprawią sprawność i wzmocnią cały nasz organizm, ale również nas odprężą i zrelaksują.
Formularz kontaktowy
Wśród polecanych grup nie ma tej dopasowanej dla Ciebie?
Masz pytania? Wypełnij poniższy formularz, a my skontaktujemy się z Tobą i pomożemy wybrać najodpowiedniejszą formę zajęć.
Na wszystkie Twoje pytania chętnie odpowiemy także telefonicznie po numerem telefonu 723 16 16 16