Zajęcia regularne – polecane grupy
Poniżej znajdziesz zajęcia, które polecamy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Przedstawiamy również ofertę zajęć dla par i kobiet.
Zajęcia, które prezentujemy rozpoczną się już niebawem, bądź rozpoczęły się niedawno i nadal można dołączyć do grup.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz TUTAJ.
Zapoznaj się również z CENNIKIEM i REGULAMINEM.
SK5 Salsa solo 16+
czwartek 20:15-21:15
Salsa to taniec elegancki, ale jednocześnie radosny i zmysłowy. W tym stylu tańca duży nacisk kładziony jest na ruchy bioder oraz zsynchronizowane z nimi ruchy rąk i dłoni. Salsa tańczona solo jest bardzo popularna.
JNK1 - Jazz 4-5 lat
sobota 09:00-09:45
Jazz dla najmłodszej grupy tancerzy to przede wszystkim fantastyczna zabawa. Instruktor zachęca dzieci do wykonywania ćwiczeń ruchowych oraz uczy większej samodzielności w podejmowanych działaniach tanecznych.
ZS1 Zdrowy kręgosłup 25+
wtorek 19:15-20:15
Zajęcia łączą w sobie elementy wzmacniania, pilatesu oraz stretchingu. Podczas zajęć przywrócisz ciału harmonię i równowagę, a także zniwelujesz ból kręgosłupa i zmniejszysz wzmożone napięcie mięśniowe. Nauczymy Cię prawidłowo oddychać i zadbamy o poprawę Twojej kondycji.
AAK7 Akrobatyka 6-8 lat
sobota 13:05 - 14:05
Akrobatyka dla dzieci pomaga rozwijać te umiejętności i pozytywnie wpływa na rozwój i budowę całego ciała. Systematyczna praca nad rozciągnięciem, siłą i gibkością pozwala otrzymać imponujące rezultaty.
AS1 Akro 25+
poniedziałek 20:30-21:30
Akrobatyka to wielopłaszczyznowe zajęcia rozwijające wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną. Zajęcia opierają się na dużej sile i opanowaniu. Lekcje poprawiają sprawność fizyczną, równowagę, koordynację, elastyczność i precyzję ruchów.
HMK2 Hip Hop 4-5 lat
sobota 9:50-10:35
Zajęcia dla najmłodszych tancerzy hip-hopu nastawione są przede wszystkim na zabawę z rówieśnikami. Na zajęciach maluch zwiększa koordynację ruchową, wzrokową i słuchową. Hip-hop wykształca u maluchów poczucie rytmu oraz rozwija wyobraźnię.
BMK2 Breakdance 7-12 lat
sobota 12:00 - 13:00
Tancerze breakdance’u wykonują siłowo-sprawnościowe kroki i ewolucje akrobatyczne w parterze, czyli rękami i nogami opierając się na ziemi. Breakdance jest idealnym tańcem dla osób żywiołowych.
Formularz kontaktowy
Wśród polecanych grup nie ma tej dopasowanej dla Ciebie? Masz pytania? Wypełnij poniższy formularz, a my skontaktujemy się z Tobą i pomożemy wybrać najodpowiedniejszą formę zajęć.
Na wszystkie Twoje pytania chętnie odpowiemy także telefonicznie po numerem telefonu 723 16 16 16