Jezz to taniec pełen emocji, który pozwoli Twojemu dziecku wyrazić siebie poprzez ruch. Łączymy naukę techniki i choreografii ze świetną zabawą!
Author: admin
hip-hop 9-11 lat
Hip-hop jest tańcem przebojowym i dynamicznym - dzięki temu dzieci pracują nie tylko nad wymaganym dla tego stylu luzem w ciele, ale także poprawiają wytrzymałość i kondycję.
jazz 9-11 lat
Na zajęciach jazzu twoje dziecko nabierze pewności siebie, nauczy się wyrażać emocje poprzez ruch, a także wykształci w sobie pokorę i wytrzymałość. Jazz to również świetna zabawa!
salsa solo
Rozkołysz swoje biodra w rytm salsy, gorącego tańca prosto z Karaibów. Zatańcz solo i spraw, że ta chwila będzie tylko Twoja – magiczna i wyjątkowa. Wybierz uwielbiane przez panie w każdym wieku zajęcia dla kobiet.
zumba
Uwolnij endorfiny! Spalaj kalorie i modeluj sylwetkę! Zumba, czyli mnóstwo frajdy i wiele możliwości. Dobra zabawy przy porywającej, latynoskiej muzyce!
sexy dance
Taniec, dzięki któremu nauczysz się uwodzić. Czasem gesty potrafią przekazać więcej niż słowa. Wyraź to, co tylko chcesz, za pomocą języka ciała i spraw, że mężczyźni nie będą mogli oderwać od Ciebie wzroku.
Ladies latino
Zajęcia ladies latino charakteryzują się dużą dynamicznością. Podczas tych zajęć nauczysz się kroków m.in. kobiecej salsy, zmysłowej rumby i radosnej cha-chy! Dodatkowo poprawisz swoją koordynację ruchową, wysmuklisz sylwetkę oraz popracujesz nad poprawną postawą. Lekcje przy gorących rytmach muzyki latynoamerykańskiej dają poczucie swobody i pewności siebie, którą wykorzystasz nie tylko na parkiecie. Zajęcia pozytywnie wpływają na samopoczucie i redukcję stresu, dlatego sprawią, że po zajęciach będziesz odprężona i uśmiechnięta.
Poczuj pozytywną energię
Wybierz swoje zajęcia dla kobiet! Taniec jak żadna inna forma ruchu daje pewność siebie, poczucie swobody i możliwość wyrażania swoich emocji. Na zajęciach dla kobiet odkryjesz swoją zmysłowość, zrelaksujesz się i zarazisz dobrą energią od instruktorki i pozostałych uczestniczek zajęć. Nie masz pomysłu na dzisiejszy wieczór? Przyjdź potańczyć na zajęcia dla kobiet i wyjdź z szerokim uśmiechem!
pole dance
Taniec, który sprawi, że będziesz unosiła się nad ziemią... i to dosłownie! Pole dance, czyli ewolucje akrobatyczne na rurze, to doskonały trening rozciągający, poprawiający kondycję i wzmacniający mięśnie. Wybierz te zajęcia dla kobiet jeśli chcesz wzmocnić i wyrzeźnić swoje ciało.
Wskocz na nasze rurki!
Pole dance jest połączeniem tańca, gimnastyki oraz elementów akrobatycznych. Na zajęciach wykonuje się choreografię przy pomocy drążka, tzw. pole. Dzięki lekcjom tańca na rurze poprawisz kondycję, zwiększysz wytrzymałość, ujędrnisz ciało, a ponadto wyzwolisz sportowego ducha, zdobywając kolejne umiejętności.