Siła i elastyczność

Stretching polega na rozciąganiu poszczególnych grup mięśni. Regularne treningi nie tylko poprawią sprawność i wzmocnią cały nasz organizm, ale również nas odprężą i zrelaksują. Spraw, aby twoje ciało było bardziej rozluźnione, stawy sprawniejsze, a mięśnie bardziej elastyczne. Jeżeli zastanawiasz się czy STRETCHING jest dla Ciebie, przypomnij sobie to przyjemne uczucie, które towarzyszy nam przy porannym przeciąganiu się w łóżku lub gdy po dłuższym czasie w pozycji siedzącej w końcu możemy „rozprostować kości”. Nasze ciało uwielbia rozciąganie!

Szczegóły grupy

INSTRUKTOR
DATA
GODZINA
SALA
POZIOM
Karolina Kozłowska
czwartek 24.02.2022
20:30 - 21:30
malinowa
poziom OPEN

Instruktor

Karolina Kozłowska

Karolina Kozłowska

HIGH HEELS | STRETCHING | JAZZ

Tancerka, którą pasja zabrała w wiele zakątów świata. Karierę rozpoczęła w Paryżu. Następnie tańczyła w wielu miejscach na świecie takich jak: Hiszpania, Niemcy, Turcja, Dubaj czy Abu Dhabi. Po powrocie do Polski rozpoczęła swoją przygodę jako nauczyciel tańca. Na początku w Warszawie, a teraz w swoim rodzinnym mieście - Toruniu.
więcej...

Dołącz na zajęcia

Formularz zapisowy

w przypadku osób pełnoletnich osoba kontaktowa może być uczestnikiem zajęć

PRZECZYTAJ REGULAMIN : regulamin strony.

Powyższa zgoda potrzebna nam jest, abyśmy mogli przetwarzać Twoje dane osobowe

Powyższa zgoda potrzebna nam jest, abyśmy mogli kontaktować się z Tobą (m.in. e-mail, SMS, rozmowy głosowe).

A co po dniu otwartym?

Po darmowych zajęciach stretchingu, gdy już zdecydujesz czy są to zajęcia właśnie dla Ciebie, zapraszamy na zajęcia regularne:

RR1 Stretching 16+ lat – OPEN – Karolina K. – czwartek 20:30-21:30

Zapisu można dokonać już teraz na stronie: https://dancepro.pl/rr1-stretching-16/

Pełna oferta dla młodzieży i dorosłych